Статья о том, что такое перфекционизм, как он влияет на нашу жизнь и как с ним бороться. Рассматриваются две формы перфекционизма, выгоды и недостатки, а также даются советы по снижению напряжения и критичной оценке реальности. Рекомендуется обратиться к психологу для индивидуальной или групповой работы над этой проблемой.